显示下一条  |  关闭

海洋之星视觉摄影

演绎唯美柔情--留存经典浪漫爱情

 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

天气

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
下载音乐盒  曲目表歌词秀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

食海鲜的四不宜

2009-4-8 10:46:14 阅读11 评论0 82009/04 Apr8

食海鲜的四不宜

关节炎患者忌多吃海鲜


  海参、海鱼、海带、海菜等海产品中,含有较多的尿酸,被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。


  海鲜不宜下啤酒


  食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎。痛风发作时,不但被侵犯的关节红肿热痛,甚至会此起全身高热,状似败血症。久而久之,患部分关节逐渐被破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症。


   海鲜忌与某些水果同食


  鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃,就会降低落蛋白质的营养价值。

作者  | 2009-4-8 10:46:14 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

出外旅游中睡眠的忌讳

2009-4-8 10:42:57 阅读21 评论0 82009/04 Apr8

旅游生活中,睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式,了解睡眠禁忌,能使旅游者得到更好的休息。
  1、忌仰卧
  仰卧时,舌根部网往后坠会影响呼吸,易发生鼾声,若手放在胸不会压迫心肺,导致噩梦。最理想的睡姿势右侧屈漆而卧,此方法可是全身肌肉松弛,肝血流增多,呼吸通畅。
  2、忌睡前思绪万千
  睡前必须静心思水,不可忧虑烦事,否则回导致失眠。睡前可翻翻画报,听听轻音乐。
  3、忌饮酒饱食
  睡前饮食过多,肠胃撑胀,消化障碍,影响睡眠。睡眠时血液流动缓慢,过多镊入高脂肪、高胆固醇食物,容易发生动脉硬化、高血压、冠心病合肥胖症。
  4、忌交谈
  睡前说话会使思维兴奋,大脑不得安宁,入睡困难,导致失眠。

作者  | 2009-4-8 10:42:57 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

三亚旅游如何收拾行李

2009-4-8 10:40:53 阅读47 评论0 82009/04 Apr8

出门旅游打点行装的原则是:将行李减至最少限度,尽量整理打包成小型,留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。 整理行李三窍门:大的物品先装,重物置于下方,以利于搬运;易碎之物,用衣物或毛巾包裹;在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。
收拾行李令人头痛,面对一大堆穿的用的,如果您先写一张清单,将必需之物一一列出,就不会顾此失彼了。 这张清单应包括如下三类: 文件类:车票或机票,身份证,《旅游指南手册》,地图,旅行日程表,地址电话通讯录等。 用具:相机,胶卷,充电器,闹钟,刮胡刀,计算器,指甲刀,开罐器,电热杯,小型衣架,针线包,吹风机,笔记本等等。 穿戴类:备换服装,鞋,睡衣,领带围巾,手套,泳衣,短裤,生理用品,毛巾,化妆品,防晒水,饰品,别针之类。 此外,还需

作者  | 2009-4-8 10:40:53 | 阅读(47) |评论(0) | 阅读全文>>

三亚酒店分布详细攻略

2009-4-8 10:38:41 阅读19 评论0 82009/04 Apr8

    到海南来的游客大半都奔三亚去的,而三亚的住宿条件整体上来说还是不错,毕竟这里集中了全国的顶级酒店,海南岛一半以上的星级酒店,并且市区内还有为数不少的家庭式旅馆。三亚说大不大,说小也不小,于是住在哪里即能领略海南风光又能省些银子这个问题让不少游客犯难。下面小编以亲身经历来分析一下,希望给大家一些帮助。

    从地点上分,三亚的酒店主要分布在以下地点:

      1、亚龙湾地区

      主要是5-3星的高档酒店,其实基本都是五星级。总体来说,这些酒店都分布在亚龙湾周边1-5公里范围内,离沙滩都远不到哪去。最远的仙人掌,如果从游泳池后面走环球城边的路过去的话,也用不了10分钟。如果实在不愿走这点路,可以选沙滩边上的假日、天

作者  | 2009-4-8 10:38:41 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

触摸浪漫的蜈支洲

2009-4-8 10:37:23 阅读11 评论0 82009/04 Apr8

      住在竹子和芭蕉叶搭建的小屋里,观海、赏月、听涛……这个岛好像是专门为情侣准备的。如果哪一天想和情人一起从人群中失踪,独享一下甜蜜的二人世界,这里最合适。
        凄美传说
        初识海南三亚蜈支洲岛,还是因为听说它有一个美丽的名字——情人岛,这名字后面还有一个动人的故事。很久以前,有一个打渔的年轻人被风浪困在这座小岛上。为了生存他只有以打猎为生,有一天他到海边,忽然发现一位美丽的姑娘正在沙滩上拾贝壳。原来她是龙王的女儿,因为贪玩跑到岸边。两人一见钟情,从此约定每天见面。日子一天天过去,俩人谁也离不开谁,一起过着幸福的生活。
        一年过后,小龙女想家了,于是决定回去把这件事告诉龙王,请求成全他们俩,并约定

    作者  | 2009-4-8 10:37:23 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

    游泳的注意事项

    2009-4-8 10:32:27 阅读10 评论0 82009/04 Apr8

    游泳是一种集阳光浴、空气浴、水疗为一体的综合体育锻炼项目,它既能健身心又能培养人勇敢顽强的意志品质,被誉为“全民健身的第一运动”。
      游泳时人体俯卧、仰卧或侧卧在水中,可以不停地变换姿势和体位,改变人们生活中所处的立姿,对锻炼、改善、放松身体各部位的肌肉非常有益。游泳还可以通过水的温度、压力对运动者划臂、蹬水时带来的阻力,从而引起人体内部器官的反应和变化,而达到健身的目的。游泳健身的这种外力刺激与其它运动负荷不同。游泳划水时,动作越大,速度越快,水的阻力越大,游泳做的功越大,肌肉得到刺激就越大,锻炼价值就越高。游泳的整个过程都有水的阻力,运动者可以通过改变游泳速度调节运动强度。这种运动对强健肌肉,减少脂肪,健身美体最为有益。由于游泳前进时水对胸部的阻力和水的压力能给呼吸增加

    作者  | 2009-4-8 10:32:27 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

    防止旅途失眠的办法

    2009-4-8 10:26:48 阅读13 评论0 82009/04 Apr8

    防止旅途失眠的办法

    出门在外旅行,换了一个新环境,有好多人因环境而异失眠,“认床”。为了减少失眠的痛苦,请注意以下问题:
      1、尽量保持原有的生活习惯,使人体的生物钟不被打乱。
      2、尽量减少不利于睡眠的因素,如睡前不喝茶、咖啡等。
      3、如有条件的话,最好睡前洗个温水澡,促进血液循环,体肤舒畅。
      4、睡前喝杯牛奶,吃点水果如苹果、桔子等。并且睡时采取头东脚西的睡眠姿,顺应地磁场,也可以帮助睡眠。

    作者  | 2009-4-8 10:26:48 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

    旅游中的护肤秘籍

    2009-4-8 10:25:11 阅读31 评论0 82009/04 Apr8

    旅游中的护肤秘籍

    1、旅途中巧打扮。
      早晨起床后,先用温水洗去面部的油脂污物,再用冷水洗脸,可使皮肤增加弹性,洗后进行化妆,如搽点护肤霜,涂点口红,洒点香水,不过要以淡妆为佳,不宜浓妆。
      2、巧选蔬菜添美容。
      晚上可就地取材,选用黄瓜、西红柿、胡萝卜等新鲜蔬菜,切成片状,贴在脸部、颈部,片刻后取下,稍加按摩,使皮肤吸收有益的营养物质。
      3、旅游途中多饮水。
      饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的营养,因此在旅途中多饮水,是美容必不可少的保障。
      4、多吃水果益皮肤。
      水果中有多种维生素和矿物质等,可通过有机体的生化作用,为皮肤的健美提供丰富的营养。
      5、不忘记用山泉水洗脸。

    作者  | 2009-4-8 10:25:11 | 阅读(31) |评论(0) | 阅读全文>>

    外出旅游,水果首选-梨

    2009-4-8 10:22:16 阅读10 评论0 82009/04 Apr8

           外出旅游       出门出游容易肺燥上火,途中千万多吃水果,而梨是水果中的佳品,也是治病的良药。梨有生津、润燥和化痰的功效。   

           治咳嗽音哑、咽喉干痛:大梨一个,洗净后连皮切碎、加水、冰糖适量,炖煮后服食。
      治气管炎咳嗽:雪梨一个,去核切片,川贝、桔梗、白菊花各3克,水煎去渣,加冰糖适量饮服。
      治鼻出血:雪梨2个,藕节12克,瘦猪肉60克,加水煮食。每日一剂,连服七日。
      治发热病人口渴烦燥或牙龈出血:梨500克,鲜藕、荸荠、鲜芦根、甘蔗各250克,洗净切碎,捣烂绞取汁,兑匀饮用。

    作者  | 2009-4-8 10:22:16 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

    建筑室内景物摄影经验分析!

    2008-9-22 16:05:52 阅读13 评论0 222008/09 Sept22

    三亚婚纱摄影---海洋之星婚纱摄影  WWW.OCEAN-STAR.NET

    应该说:建筑与室内景物(下略)摄影是风光摄影的一个分支,有其自身的特点和拍摄要领。

      从另一种意义上看,建筑与室内摄影在拍摄技术和技巧上有别于纯粹意义上的风光摄影;而且由于其自身在建筑学方面的特定要求,故在拍摄方面要求专业性极强,难度更大;另一方面,由于拍摄时经常碰到诸如灯光与自然光交替等特殊情况,因而更增加了其拍摄和创作难度。笔者之所以有幸修书于此与广大影友稍作交流,其目的寄望以此唤起有志于从事或爱好建筑与室内摄影的朋友对这一特殊领域的兴趣和关注,以便创作出更多更好的历史史料性作品以告慰后人。

    作者  | 2008-9-22 16:05:52 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

    查看所有日志>>

     
     
     
     
     
     
     
    圈子列表加载中...
     
     
     
     
     
     

    自定义模块

     
     
    模块内容加载中...
     
     
     
     
     

    自定义模块

     
     
    模块内容加载中...
     
     
     
     
     

    自定义模块

     
     
    模块内容加载中...
     
     
     
     
     
     
     
    博友列表加载中...
     
     
     
     
     

    网易新闻资讯

     
     
     
     
    新闻标题 
    列表加载中...
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    页脚

    网易公司版权所有 ©1997-2012

       
    创建博客 登录  
     关注